De repente, setembro termina e outubro chega trazendo aquela sensação de que o ano passou depressa demais. Entramos no último trimestre de 2026 e, junto com ele, vem aquela velha impressão: “Meu Deus, o ano já está acabando!

A agenda parece ficar mais cheia, os compromissos se acumulam, as lojas começam a pensar nas festas de fim de ano, os encontros vão sendo marcados e, em um ano de eleições, também percebemos os sentimentos e as opiniões mais à flor da pele. Mas, em meio a tanta correria, talvez seja justamente agora que precisamos parar um pouco.

Respirar. E olhar para trás.

Você se lembra daquela lista que fez no início do ano? Dos desejos, planos, metas e sonhos que escreveu, cheia de entusiasmo, prometendo para si mesma! “Neste ano eu vou”?

Pois então… talvez seja hora de resgatá-la.

Não para se cobrar pelo que não aconteceu. Mas para reconhecer tudo o que aconteceu. Olhe para aquilo que você conseguiu realizar. Para as pequenas conquistas que talvez nem tenham entrado na lista, mas que exigiram coragem, persistência e força. Talvez você tenha feito muito mais do que imaginava. Talvez tenha atravessado situações que não estavam nos seus planos e, mesmo assim, continuou caminhando. Também pode ser que algumas coisas tenham ficado pelo caminho.

Um projeto que foi adiado. Um curso que não começou. Um cuidado consigo mesma que acabou ficando para depois. Uma conversa que ainda precisa acontecer. Um sonho que continua esperando uma oportunidade. E está tudo bem! Nem tudo que é adiado precisa ser abandonado.

Passei aqui para te lembrar! Ainda temos três meses! Três meses não para tentar “correr atrás do prejuízo”, mas para escolher conscientemente o que ainda faz sentido para nós, o que ainda é possível realizar.

Talvez seja algo simples, como voltar a cuidar de você, organizar a casa, colocar uma ideia no papel, pedir perdão, dizer “eu te amo”, começar aquele hábito ou simplesmente descansar.

A vida não acontece apenas nos grandes recomeços de janeiro. Ela acontece também nesses pequenos momentos em que escolhemos olhar para nós mesmos e dizer: “Ainda há tempo.”

Dica Kokoro: escolha um momento tranquilo, acenda um incenso ou uma vela, coloque uma música que traga paz e faça sua revisão do ano. Separe sua lista em três partes: “Eu realizei”, “Eu aprendi” e “Ainda quero viver”. Depois, escolha apenas uma intenção para os próximos três meses e dê o primeiro passo.

Às vezes, tudo o que um sonho precisa para continuar vivo é que a gente volte a olhar para ele.

Por: Franciele Breitenbach